Sanar tu historia | Machy Guerrero | Libro

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ES HORA DE SALIR DEL ESTADO DE SUPERVIVENCIA,SOSTENER TU TRAUMA CON AMOR Y EMPEZAR A VIVIR.¿De dónde viene tu dolor? ¿Crees que afecta la manera en laque te relacionas con el mundo?En estas páginas encontrarás herramientas que te ayudarán aconvertirte en la persona que necesitas ser para ti y quieneste rodean, desde la comprensión, la empatía, el amor y unprofundo entendimiento de cómo debiste ser tratado en tusprimeros años de vida.Sanar no significa borrar lo que pasó ni dejar de sentirlo, muchomenos llegar a un punto donde todo esté resuelto. Sanar esentenderte con una mirada compasiva.Ten la certeza de que, al terminar tu lectura, te encontrarásfrente a frente con tu trauma y no sentirás nada más que alivioy paz. Entender y nombrar lo que nos ha ocurrido es solo elprimer paso hacia la libertad.