PSICOLOGIA DEPORTIVA | KREMER, JOHN; MORAN, AIDAN | Trillas

Al confiar sólo en la intuición podemos llegar a conclusiones equivocadas de lo que es la “buena” psicología del deporte.En esta edición, los autores desarrollan el concepto y emplean el lenguaje y ejemplos cotidianos para ayudarte a analizar lo que en verdad funciona y lo que no, cuando se trata de optimizar el desempeño. Con base en su experiencia como académicos y psicólogos del deporte, presentan consejos funcionales y un poderoso conjunto de técnicas para encauzar y utilizar las habilidades mentales, con el objeto de mejorar la práctica.Como lo sugiere el título, el texto se remonta a lo esencial,resaltando cuestiones prácticas para aquellos involocrados con el deporte competitivo a cualquier edad y nivel, desde socios de un club, hasta atletas olímpicos. John Kremer y Aidan Moran aprovecharon la oportunidad para preparar un libro aún más accesible para quienes deseen tener antecedentes formales en psicología del deporte.Este texto ayudará a que estudiantes, entrenadores y deportistas descubran y aprovechen su potencial en este ámbito.

Contenido:

• La mente trinfadora
• Un vistazo al espe4jo
• Dando el máximo nivel
• Mantenerse enfocado
• Usando la imaginación
• Cómo manejar contratiempos y errores
• El equipo
• Dirección y gestión
• ¿El final?
• Problemas y soluciones