FOBIA | ZOCCOLINI CALZOLAI, ALBERTO | Trillas

¿Las fobias son curables? ¿Por qué se generan? ¿Cómo encontrar una salida al laberinto de las angustias que provocan?Curar o eliminar totalmente una fobia es posible -asegura el autor de este libro-, pero precisa de quien la padece tiempo,paciencia y deseos de cambiar. Vencer una fobia no implica solamente la ventaja de eliminar el miedo irracional hacia un objeto, persona,situación o lugar, sino que nos brinda algo mucho más trascendente, la oportunidad de crecer y desarrollar una nueva forma de pensar y actuar con éxito. En esta guía práctica, cuyos fundamentos son rigurosamente científicos, Alberto Zoccolini conduce paulatinamente a los lectores por las técnicas terapéuticas que darán respuesta a sus dudas.

Contenido:

• -Miedos, fobias y su terapia: De la ansiedad a la fobia
• -Transtornos de ansiedad*Fobia:¿Enfermedad curable o destino?
• -Para una sinergia terapéutica exitosa
• -Sofrología: LAs milenarias disciplinas de Oriente al alcance de todos
• -Métodos y técnicas de la sofrología-Práctica de los ejercicios de sofronización estática en la terapia grupal de sujetos co9n transtorno de ansiedad- La imaginación al servicio del hombre-La sofrología y los miedos-Comprensión de las fobias
• -Aplicaciones de la relajación dinámica de Caycedo: Práctica de los ejercicios en la terapia grupal* Una apróximación occidental a las disciplinas orientales