Confía en ti | Matthews, Holly | Trillas

La confianza no es una habilidad con la que nacemos, sino algo que se puede enseñar, practicar y desarrollar a lo largo de la vida. La autora de esta obra propone transformar la confianza en ti mismo y te dice cómo lograrlo. En ella se agregan consejos simples y prácticos para prosperar en situaciones sociales, hablar en público y ser asertivo en el lugar de trabajo, o desarrollar las herramientas para ser un padre seguro, etcétera.

Contenido:

• Introducción, 7
• 1. Hablar en público, 15
• 2. Situaciones sociales, 35
• 3. En tu defensa, 65
• 4. Intentar algo nuevo, 95
• 5. El lugar de trabajo, 123
• 6. Relaciones amorosas, 149
• 7. Ser padres, 171
• 8. Entrevistas de trabajo, 193
• 9. Tu apariencia, 225