{"product_id":"estilos-de-vida-saludable","title":"Estilos de vida saludable","description":"\u003cdiv class=\"product-description xs:px-4\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eEstilos de vida saludable\u003c\/em\u003e contribuye al desarrollo de habilidades y estrategias prácticas para ser aplicadas de manera personal, especialmente durante la adolescencia, una etapa clave en la que se establecen hábitos saludables, conductas y actitudes que perduran en la vida adulta. Este libro es una guía esencial para que estudiantes y jóvenes comprendan la importancia del bienestar físico, mental y emocional, fomentando el autocuidado y la toma de decisiones conscientes sobre su salud.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA través del conocimiento del cuerpo humano y sus procesos vitales, los lectores aprenderán a analizar y reflexionar sobre factores de riesgo y conductas que pueden afectar negativamente su calidad de vida. La obra invita a valorar la salud integral, promoviendo estilos de vida activos, buena alimentación, manejo del estrés y prevención de adicciones.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\"Conocerte es el primer paso para cuidarte. Tu cuerpo es tu mejor aliado.\"\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEste libro es ideal como material de apoyo en programas de educación para la salud, educación física, formación integral, y desarrollo personal en adolescentes. Su contenido está alineado con los objetivos de una vida sana, promoviendo cambios positivos y sostenibles a largo plazo.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Maclovia Moreno; Antonio Gallegos de la Cruz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52117431222639,"sku":"9786075747927","price":435.0,"currency_code":"MXN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0909\/7674\/7887\/files\/estilos_de_vida_saludable.webp?v=1753385756","url":"https:\/\/tulibro.mx\/products\/estilos-de-vida-saludable","provider":"Tu Libro","version":"1.0","type":"link"}